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SMART 目标是通过五项测试的目标：它是 具体， 可测量， 可以实现， 相关，以及 有时限。如果其中任何一个都失败了，那是一个愿望，而不是目标。
该框架最初由乔治 ·T· 多兰在 1981 年的《杂志》中发表 管理审查。他认为，大多数企业目标之所以失败，是因为它们过于模糊—— “提高盈利能力” 或 “成为市场领导者” ——无法知道你是否实现了这些目标。
四十年后，SMART目标随处可见：绩效评估、护理计划、健身计划、学生咨询、创业计划和个人新年决心。这个概念没有改变，因为模糊性仍然是目标失败的首要原因。
该框架非常简单——按顺序应用五个过滤器。如果一个目标无法全部通过五个目标，则需要重写。
一个具体的目标答案： 我到底在做什么，在哪里？
测试：其他人能读懂你的目标并确切知道该怎么做吗？如果不是，则不够具体。
可衡量的目标附有一个数字——数量、百分比、频率或分数。
测试：客观地说，你会知道自己是否实现了吗？无需主观判断。
可实现并不意味着容易。这意味着你有足够的资源、技能和时间来完成任务，或者有明确的获取计划。
测试：你能否列出使之成为可能的具体步骤、工具或资源？否则，它可能是理想而不是可以实现的。
相关的目标与更大的目标——你的职业、健康、人际关系或业务战略息息相关。孤立存在的目标首先会被放弃。
测试：如果有人问 “为什么是这个目标，为什么是现在？”— 你有明确的答案吗？
每个 SMART 目标都需要一个截止日期。没有一个，就没有紧迫感，也无法衡量步伐。
测试：评估成功或失败的具体日期（不是 “很快” 或 “最终”）吗？
这些是你为年度绩效评估、季度OKR或专业发展计划编写的SMART目标。
护理 SMART 目标与患者疗效、临床能力和专业发展息息相关。这些通常是护理计划、BSN计划和年度绩效评估所必需的。
健身目标比其他任何类别都更失败——通常是因为它们过于模糊（“减肥”）或过于激进（“下个月跑马拉松”）。以下是通过SMART测试的健身目标。
学生的 SMART 目标涵盖学术、职业准备和个人发展。这些对于为课程提供建议、奖学金申请和学期计划很有用。
Business SMART 目标将个人或团队的行动与收入、增长或运营指标联系起来。这些目标显示在OKR、季度计划和投资者更新中。
这就是工作流程式方法的用武之地。与其自己创建工作表，不如用通俗易懂的语言告诉 AI 计算机代理你想要实现的目标，它会在 Google 表格中生成整个 SMART 目标工作表。
Sai 如何创建 SMART 目标工作表：
Sai 是由 Simular 开发的 AI 计算机代理。给它一个模糊的意图，比如 “我想在本季度变得更健康，发展我的职业生涯” ——然后：
第 1 步：将您的模糊目标重写为 SMART 格式。 Sai 会分析您的输入，确定隐含的目标，并重写每个目标以通过所有五个 SMART 标准。“变得更健康” 变成 “从周一开始，通过 Apple Health 进行跟踪，连续 30 天，每天步行 10,000 步”。“提升我的职业生涯” 变成 “在 90 天内首次尝试通过考试，即可完成 AWS 解决方案架构师认证”。
第 2 步：创建 Google 表格工作表。 Sai 使用三张表创建了一个新的电子表格：
全部带有条件格式、数据验证下拉列表和冻结标题——可立即使用。
第 3 步：设置自动签到提醒。 Sai 可以安排每周提醒您查看您的目标。每个星期一早上，它都会检查你的进度追踪器并发送一份摘要：哪些目标正在按计划进行，哪些落后了，以及本周需要注意什么。
为什么用 Google 表格代替 Notion 或 Asana？
与看板相同的理由：
所需时间: 低于 60 秒。你输入一句话；剩下的就是 Sai 了。
所需时间: 20—30 分钟。
大多数项目管理工具都内置了 SMART 目标模板：
所需时间: 5—10 分钟即可自定义模板。但是你被锁定在该工具的结构中。
